近日，产房有位孕妈妈顺利自然分娩了一名女婴，母女平安。按平日来说，这不就是常规操作吗，为什么又要特别说说这位孕妈妈的顺利分娩呢？  原来，这位孕妈妈是在助产士的陪同指导下，一边跳舞，一边顺利自然分娩了。 

什么？跳舞还能生孩子？
      别着急，且听我们一一道来。 
      9月24日，24岁的孕妈妈陈女士在孕39周时，有规律宫缩后入院待产，经过产科副主任唐秦评估后，陈女士的条件较好，建议顺产。听到顺产二字，首次分娩的陈女士又欣喜、又害怕、还有紧张。当陈女士宫口开大2cm时，在助产士李巧和夏琳玲的陪同下进入待产室，为了缓解陈女士的紧张焦虑情绪，每当镇痛来袭，助产士指导她通过调整呼吸、冥想的方式放松心情，不仅采用全程导乐分娩方式，还带领陈女士跳起生育舞蹈，跳累了就屈膝下蹲趴在分娩球上放松腰背，慢慢地，陈女士觉得全程导乐加生育跳舞的方式正儿八经的让自己身心愉悦、减轻了疼痛，让消除顾虑的陈女士更有信心面对自然分娩了。

经过4个小时的努力，陈女士顺利自然分娩一女婴，母女平安。产后，陈女士非常感激地说：“以前只听过水中分娩，没想到，跳舞也能帮助分娩，非常感谢两位助产士的悉心指导和耐心陪伴，让我轻轻松松自然分娩。”
      据了解，生育舞蹈是一种温和又安全的孕期锻炼方式，其中很多摇摆、舒缓的动作都能帮助产妇在分娩的时候进行自由体位，对宝宝入盆、调整胎位、可以增加骨盆韧带的弹性，有利于分娩时的扩张，促进分娩和缩短产程都有益处。

我院产科为满足产妇多元化需求，还开展了镇痛分娩、拉玛泽呼吸减痛法、自由体位、导乐陪伴分娩等多种减痛分娩法，致力于在最大程度上帮助孕妈妈减轻疼痛，轻松分娩！