很多宝妈生了娃之后

不敢跑步 不敢跳绳

不敢咳嗽 不敢大笑

因为害怕一不小心就漏尿了

如果尴尬有力度

这个力度可以原地抠出三室一厅

边抠还要边担心：

我下半辈子不会就这样

一直…漏…下去吧

其实，出现这种症状是很多宝妈们都遭遇过的经历，它是由于怀孕、分娩等对盆底肌肉和神经造成的损伤所致。

既然有损伤是不是就能修复？所以宝妈们可能还有这样的疑问：“除了‘以尬治尬’的盆底电刺激方式外，有没有什么办法让宝妈们不用脱掉裤子就可以修复盆底肌？”

当然可以，今天绵阳四0四医院（绵阳市第一人民医院）妇产科范群花带大家了解

一种新型盆底康复技术

磁刺激

宝妈们只需要在磁刺激治疗椅上坐20分钟就完成治疗啦。

1、神奇“磁刺激” 事半功倍

“磁刺激利用一定强度的时变磁场刺激可兴奋组织，从而在组织内产生感应电流，增加血液循环，促进盆底神经重塑、增强盆底肌肉的收缩力，恢复尿道括约肌正常张力，促进盆底组织和结构的运动功能、支持功能、感觉功能的恢复。”范群花说,“目前我院盆底康复磁电联合治疗可以达到事半功倍的效果。”

2、磁刺激的优势

• 无创、无痛、非侵入；

• 体验感好、易接受；

• 刺激范围更广：更多的盆底肌肉得到训练；

• 刺激深度更深：深层肌肉及神经功能改善。

3、磁刺激的适用人群

• 产后漏尿；

• 产后腰背痛、外阴痛、阴道痛；

• 尿失禁、尿潴留（指尿液滞留在膀胱中而无法排出）；

• 盆腔器官脱垂；

• 便秘；

• 盆腔疼痛；

• 性功能障碍；

特别提醒：磁刺激技术不仅仅是女性朋友的专属，同样适用于有尿失禁的男性朋友，如前列腺术后失禁等。

4、磁刺激的禁忌人群

• 孕妇；

• 靠近刺激部位有植入性金属或电子仪器（如金属节育环、心脏起搏器等）的患者；

• 处于癫痫发作期的患者；

• 恶性肿瘤的患者；

• 严重心律失常的患者；

• 月经期；

• 急性尿路感染的患者；

• 有严重痔疮的患者；

• 急性盆腔感染的患者。

范群花介绍：盆底肌肉就像吊床一样，拥有支持、括约和性三大功能，参与控制排尿、排便、维持阴道紧缩度等多项生理活动。怀孕后体内雌激素改变、子宫增大、分娩时对盆底肌肉和神经的损伤都可能导致女性在产后面临一系列的盆底肌问题，如漏尿、阴道松弛、性功能障碍、脱垂等。

除了产后女性，中老年女性也容易患有盆底功能障碍性疾病，严重影响女性的身心健康和生活质量。

有些事情，看着看着就淡了

也有些事情，拖着拖着就麻烦了

愿所有女性朋友

远离尴尬，拥抱盆底健康