怎样防止呛咳、窒息

1. 呛咳是指进食水时，食物或水误入气管或食物卡在食管第一狭窄处压迫呼吸道，引起严重呼吸困难。

2. 窒息是指异物滞留在食管、气管、或支气管，阻塞呼吸道而引起呼吸困难或发绀等一系列临床表现。病人起病急，轻者呼吸困难、缺氧、面色发绀，重者出现面色苍白、四肢厥冷、大小便失禁、鼻出血、抽搐、昏迷，甚至呼吸停止。

3. 老年人应进食偏软、略湿、易嚼、易消化、黏性低的食物。避免选择面包、饼干、粽子、团子、果冻之类干或黏的食品。鼓励充分咀嚼。

4. 进食体位：尽可能采取半坐卧位、坐位、也可侧卧或头偏向一侧，头部不可向后仰。

5. 进食时，不可同时说话，不要吃得太急或者放太多食物入口。

6. 偏瘫患者饮食宜选择密度均匀、适当黏性而不易松散、不易在黏膜上残留的食物：如流质饮食、烂饭、糊状食物等；喂食时，应用薄而小的勺子从患者的健侧喂食，尽量把食物放在舌根部，成人每次进食量不宜超过300ml，进食后30分钟内不宜翻身、扣背、吸痰等操作（抢救等特殊情况除外）。

7. 神志不清、呕吐者应平卧位休息，头偏向一侧。

8. 痰液多而粘稠者，尽量鼓励患者自行将痰液咳出，必要时吸痰，以防痰液窒息。

9. 抢救要诀：一喊（喊患者、喊其他人帮忙）、二掏分泌物、三拍背、四挤（根据情况，尽快挤压胸部、腹部冲击救护）、五吸痰、六监测生命体征。