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我院感染大科刘冰主任在线直播:网友关心的这些问题,他都答复了!
直播现场,刘冰就居家、返岗防护等热门话题展开讲解,并回答网友提问。
直播期间,网友积极参与、踊跃提问。截至2月10日中午12:00,直播视频共吸引2.4万余网友观看及参与互动
就网友格外关心关注的话题,我们在此进行了汇总:
刘冰:戴口罩的目的是为了防飞沫。目前医用口罩紧缺的情况下,其实只要做好居家防护,一个一次性医用口罩使用1-3天是没有问题的。不去医院等特殊场所,普通棉纱口罩也能起到不错的保护作用。市面上带空气阀的口罩种类很多,普通市民难以识别,有的是工业用的,只能阻断粉尘,KN95带空气阀的口罩不能阻断传染,保护他人,应尽量减少使用。
刘冰:建议给儿童使用合适他们的儿童口罩。1-2岁左右的小孩不建议戴口罩,因为有窒息的风险。孩子不愿戴口罩,一定要做好居家防护,少与外界接触。
刘冰:门把手、车把手、方向盘等是重点消毒部位。家里厨房、卫生间是重点消毒区域。一起生活两周以上的人,在家里、车里可以不用佩戴口罩,少出行,不聚会,如果实在需要用私家车载客,一定要戴好口罩。
刘冰:家里没有酒精、消毒水,普通漂白粉也能起到不错的消毒作用。高温、紫外线也是消毒“利器”,可以充分利用阳光暴晒、消毒碗柜、紫外线灯管等。传统高温蒸煮也是非常有效的消毒手段。
刘冰:建议准备一套专门外出的衣服晾挂在一边。到超市前列好需要购买的物品清单,戴好口罩,直奔所需物品目的地,别闲逛,速去速回,或选择人少的时间去超市。回家后第一时间洗手。
刘冰:超市、市场的菜、肉等物品经人挑挑拣拣,确实有被染上病毒的风险,但也不要过度紧张。病毒本身对外界的抵抗力不强,56摄氏度30分钟,冠状病毒就死亡了。只要食物熟透了,病毒就不会存活,在此期间少吃生食、凉拌菜等。
刘冰:因外卖、外送、快递而感染新型肺炎的可能性小,不要太过担心,更不要过度恐慌。但要牢记,采取无接触配送,取货时戴好口罩;尽量不买熟食,生食进一步加热加工;拿了包裹后规范洗手。
刘冰:新冠病毒可以通过接触传播。人在外界活动,难免会触摸公共设施如电梯扶手、按钮等,对我们而言,最重要的就是把好个人卫生“防线”。在外别用手去揉眼睛,或者触碰身体的其他部位,回到家里第一时间认真洗手。
刘冰:如果你的宠物没有往外面跑,没接触病人或可疑的感染者,并且检疫是健康的,还是相对安全的。特殊时期,管好宠物,近段时间就别让它们去外面了。
刘冰:能居家办公就居家办公,如果不能居家办公,有条件的就错时上班。实在不行,公共办公室人员一定要戴口罩,保持足够距离。办公室别开空调,做好通风,衣服穿厚点,小心感冒。
他说,在疫情面前,身体越健康,抵抗病毒的能力就越强。除了要保持好心情外,均衡饮食、适当的锻炼绝对不能少,在家里一定要控制看电视和玩手机的时间,千方万法,不拘一格,总有一款居家运动适合你。
疫情之后,请爱惜好你的身体,规律生活,动起来。